青岛心理咨询师为您解读好文：

　　造成这种心理上的认知错误，大体有8种景象：
　　1、走极其：这种景象表示为走极其，非此即彼，不是白就是黑。心理医生主要从事心理咨询和心理治疗。心理医生是中国文化语境下通俗的叫法，是欧美范畴里的心理咨询师加上主要通过药物治疗的精神科医生。心理咨询师要成为合格的心理医生，首先，要有专职心理医生的资格证书，即似于行医证的文件。据悉，有关部门正在制订心理咨询人员职业资格规范，使从业人员掌握全面的知识，并具备相应的能力和资格。这种人一遇挫折便有彻底失败的感到，进而觉得自身已不具任何价值，失去自负。
　　2、变色镜：有的人遇事总想消极的一面，就像戴了一副变色镜看问题，滤掉了所有的光亮，全部世界看起来黯淡无光。
　　3、公式化：认为事件只有产生一次，就会一直重现。生活中碰到艰苦与可怜，即认为艰苦、可怜会重复呈现。
　　4、怀疑病：有些人惹是生非，终日担心自己将大病临头，遇事往往自我断论，主观猜忌，杞人忧天。
　　5、谬推断：有的人把个别性差错、欠缺、挫折跟艰苦看得过于重大，似乎做了不可逆转的错事。生活中老是过分夸大自已的不足跟过低估计自身的优点。
　　6、失锐气：这是一种人为的情感失调，把别人的真心夸奖当作阿谀阿谀，对畸形的人际关联胡思乱想，毫无依据地怨天尤人或愤世嫉俗，导致原来松弛的情感变得缓跟。心理咨询师要成为合格的心理医生，首先，要有专职心理医生的资格证书，即似于行医证的文件。据悉，有关部门正在制订心理咨询人员职业资格规范，使从业人员掌握全面的知识，并具备相应的能力和资格。

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