美国作家马克·吐温曾说过，如果你能从80岁活到18岁，生活肯定会幸福得多。心理咨询从事于运用心理学、人格心理学、变态心理学和精神诊断的理论知识，通过理疗等手段，解决来访者心理障碍的专业人员。进行心理咨询的人员以心理学专业的为主，其他人员均有医科学习背景。心理咨询师要成为合格的心理医生，首先，要有专职心理医生的资格证书，即似于行医证的文件。据悉，有关部门正在制订心理咨询人员职业资格规范，使从业人员掌握全面的知识，并具备相应的能力和资格。心理医生主要从事心理咨询和心理治疗。心理医生是中国文化语境下通俗的叫法，是欧美范畴里的心理咨询师加上主要通过药物治疗的精神科医生。但这显然是不可能的，在活跃的心理学家眼中，我们所能做的就是从现在到80岁与家人幸福地生活在一起。下面的“家庭幸福A-Z原则”不妨学习一些技巧，可以启发你。

A，赞（佩服）

“好话”人人都喜欢听。最好的话必须留给他们的家人。我的家人做了一顿美味的饭菜，买了一件漂亮的衣服，这一切都值得称赞。

相信

信任是沟通和解决问题的基础。相信你的伴侣爱你，你的孩子孝顺，你的亲戚真诚。不要让猜疑破坏幸福。

C，护理（关注）

家人外出时，他们穿上外套，回来时递上一杯热茶。它让对方觉得他是你生命中最重要的人。

D)日期

生日听到家人唱<生日歌>，心里又暖又感动？？写一篇家庭生日日记和各种重要的纪念品，并尽量花时间和你的家人在一起。

E，表达式（快递）

爱表现，恨表达。面对家庭成员，更需要发自内心的直言不讳，以促进相互了解，进而使思想达到共鸣。

宽恕

很多所谓的“缺点”，其实只是做事方式不同，不用担心..如果你犯了一个真正的错误，给他一个改正的机会。

G，礼品（礼品）

送礼物给一个惊喜，良好的人际润滑剂，所以不要超越他的家人。有多少礼物不用花钱，你有一个小姐专注于他们的心中。

H)健康

世界卫生组织前总干事马勒博士说，当他失去健康时，他失去了一切。不管你有多忙，保护你的身体，这样你的家人就不用整天担心你的身体。

我，利息（利息）

家庭生活中不缺柴米油盐。如果你觉得家务太无聊，不妨把其中的一些变成自己的兴趣，比如做饭、鲜花、打扫卫生等，把琐事变成乐趣。

联合活动

心理学有一种评价指标：家庭成员一起外出的时间和次数越多，家庭幸福感越强..一起旅行，拜访亲戚朋友，购物和散步都是很好的方式。

K，吻（吻）

接吻、拥抱等身体接触能促进大脑中“快乐物质”的分泌，提高甜蜜幸福感。别觉得没必要，用肢体语言表达你的爱。

我，亲爱的

对家庭的爱包括关心、保护、忠诚、奉献等。最好的爱是把你的家人放在心里，为他们着想，分担他们的忧虑。